作業集中できないのは余計な選択肢のせい。断捨離しよう

こんにちは、ユウです。

作業がどうしても続かないとき、ありませんか?

これ共感できるんですよね。
昔の僕がそうだったから。

何をやっても続かないんです。

一時的にやる気が出たりするんですが、
すぐにブームが去ってしまいやめてしまうという。

勢いづいて作業を始めてみるものの、ついつい他の事に気を取られたりとか
あるあるです。

そのうちにやる気がどっか行ってしまって、
でもやらなきゃ、、と葛藤しているうちに体力ゲージが減っていって、

明日やるか、、となったり。

そんな時代をどうやって乗り越えたか?

僕は無理やりやる気を出すのではなくて、
気合いを入れるんでもなくて、

他のものを削除するといった戦略で、対処しました。

これは、勉強する時も、
作業する時にも使える考え方です。

例えば、具体的にいうと、

僕のスマホには必要以上にSNSが基本入っていません。

LINE
facebook メッセンジャー
のみ、連絡を取るのに必要なので消していませんが

Twitter
Facebook
Instagram
ついでにyoutubeアプリも

気を抜くと時間を吸い取られてしまうので消しました。

この時点で、スマホでダラダラ時間を費やすという選択肢が
大幅に狭まったわけです。

タイムラインに出てくる情報なんて
近況とか雑談とか、勉強にもならないし、

受動的な情報収集法なので、どんどん何も考えなくなるといった、
悪影響が大きいツールだと思っています。

だから、迷わずアプリごと消しました。
アカウントは保存してありますけど、最近ログインすらしてません。

たしかに、Twitterとかはたまに面白い情報流れてくるし、
完全に無駄ではないですけど。

必要があれば、リストを作って、時間を決めてPCでみますね。
リサーチの時間、として時間を確保して、みます。

優先度が低いです。

特に稼げてない人は、
最初は優先度の高いことをやるべきです。

最優先事項にまず取り組まないと。
それから次のことは考えればいいのです。

この記事でもかきましたが。
成功に必要な事を、大事な順にやるべし

いろいろなことをやりたい気持ちもわかるし、
僕もその状態にすごく陥ってました。

受験生の時なんかは典型的です。

評判のいい参考書を買ってみて、
途中までやったところで、別の参考書に目移りしてしまったり。

で、どっちも並行してやっちゃったりとか。
さらに他の勉強法も調べ続けたりとか。

確かにやらないよりはやった方が良いんだろうけど、
それよりもっと、集中してやるべき事があったと思います。

これは受験生あるある。

で、僕は最近、
とあるビジネスへの関与をほぼゼロにしました。

少し前までそれも伸ばしていこうと考えていたのですが、
最優先事項は別にあると判断してから、選択肢から消しました。

選択と集中です。

自分のやるべきことを、1つ決めて、
もちろんそれは、費用対効果が高いものであればあるほど良いです。

ちなみに、戦略を立てれる脳みそを鍛えておくと、
選択と集中するにしても、

費用対効果を最大限に高めて、
集中して行動することができます。

この戦略って、初心者が自力で正しい戦略を立てるのは不可能と言って良いでしょう。

何の知識も経験もない暗闇の中で、成功に至る道筋を見つけ出すのは困難です。

よくPDCAを回そう、、みたいなPDCA好きな人がいますが、

あれって一定の経験があり成功した人だから可能なわけで、

初心者が立てたプランは大抵間違っているし、
やり方もめちゃくちゃだし、
改善策も大抵間違っているわけです。

だからこそ、正しい戦略を学ぶことにガンガン投資すべきなんですね。

話を戻します。

選択肢を削って作業に集中する話でしたね。

僕はブログを書くときは、自分の意思に正直そこまで自信がないので、

人の目がある近所のカフェに行ったりして、
ずっと作業したり、
近場の温泉施設のソファでずっと書いてたりします。

温泉施設とかだと、

そこまで行くのが、めんどくさいから、
逆に、ここまできたら、
最後までやり切ろうという心持ちになります。

あとはホテルとかですね。
デイユースでの利用もできるので、日中利用したりしてます。

ビジネスホテルなら5000円くらいですよ。

デイユース 地名 とかで検索してみてください。

カフェよりゆっくりできるし、

無機質だから仕事以外なにもできないし、

元を取ろうとして集中して働きますよ。

自宅の様な、選択肢が多い環境で作業をしていると、

特に分量が1万字を超える、
文章を書いたりする時は、

つい、全然関係ない作業をしたりしてしまいます。

実は、今日もホテルで作業してました。

今回僕が記事を書くのに、
集中したように、

作業している方々にも、
集中するべきことがあるはずです。

集中するんです。
他のことを消して、
集中する。

これだけでも大幅に人生変わりますよ。

仕事を強制的に進めるには、罰金性を導入するという荒業もあります。
仕事が進まないなら罰金制を導入すればよいと思う